Kodo日和。

鮮やかなグリーン

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北海道からアスパラが届きました。
富良野産らしい♪

今夜、早速茹でてみた。
お湯から上げたアスパラはほんとに鮮やかなグリーン。

やわらかくて。ほのかに甘みがあって。
さすが、富良野の大地で育った野菜です。ごちそうさまでした。


さてさて。本日雑誌を買いました。それは

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ananです↑↑

アンチエイジング、って言葉に敏感に反応してしまいました…(*_*;
決して、亀梨くん目当てではありません(笑)!!!!


ちなみに昨日行った図書館で借りてきた本も

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アンチエイジング食材かよっっ(>_<)


この本に、アスパラは“お肌と循環器を若く保つビタミンEが豊富”って書いて
ありました~~

確かにアスパラの少々青臭い感じとか、なんかカラダに良さそう!
アスパラギン酸とかよく聞きますしね。


外からケアするアンチエイジングも大切だけど、やっぱりカラダを作るのは食べ物。
これからはもっと 『食』 に目を向けていきたいなーーと思います。
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by kododoko | 2011-06-02 22:59 | おいしいもの

育児とワンコと日常のあれこれ。
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